Góc báo chí

5 cách giảm cholesterol (mỡ máu) không cần uống thuốc

Thói quen ăn uống hằng ngày giúp kiểm soát lượng cholesterol trong máu hiệu quả thay vì phải uống thuốc tây.


Ăn đậu phụ


Các nghiên cứu chỉ ra ăn đậu phụ và các sản phẩm từ đậu nành có tác dụng hạ nồng độ cholesterol trong máu tự nhiên. Ăn một miếng đậu hũ hoặc uống ly sữa đậu nành mỗi ngày làm giảm cholesterol xuống 5-6%.




Ăn cá 2 lần trong tuần


Cá hồi hoặc bất kỳ loại cá có dầu khác đều rất giàu acid béo giúp giảm huyết áp và ngăn ngừa hình thành cục máu đông bằng cách giảm hàm lượng cholesterol.


Bổ sung quả mọng nước


Lựu, cam quýt là những thực phẩm được khuyên dùng vì tốt cho sức khỏe. Các loại quả này có thể ngăn chặn việc hấp thụ cholesterol từ ruột vào máu, giúp kiểm soát cholesterol.


Ăn yến mạch/ ngũ cốc mỗi ngày


Cháo bột yến mạch chứa nhiều chất xơ hòa tan nên có thể giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể. Bạn có thể ăn chung yến mạch cùng chuối và các loại rau củ khác để đảm bảo ngon miệng, cung cấp thêm chất xơ cho cơ thể.


Các loại ngũ cốc nguyên cám, nguyên hạt như hạnh nhân, quả óc chó là món quà tuyệt vời với sức khỏe. Tuy nhiên tránh sử dụng các loại hạt đã qua chế biến, tẩm ướp muối và gia vị.


Uống trà thảo mộc hàng ngày


Việc sử dụng thảo mộc/thảo dược tự nhiên để phòng và chữa bệnh hiện nay đang là xu hướng toàn cầu vừa ít tốn kém mà hiệu quả cũng không phải nhỏ. Hạt Methi NASULIN (thường được gọi là Trà thảo dược Methi Nasulin) có thể giúp giảm nồng độ đường và hạ cholesterol trong máu một cách hiệu quả. 


Thảo dược Methi NASULIN (Fenugreek, cỏ cà ri) có tên khoa học Trigonella foenum-graecum, thuộc họ Đậu, được trồng nhiều ở vùng Tây Bắc Ấn Độ. Methi đã được sử dụng làm thuốc, thực phẩm từ hơn 4.000 năm trước Công nguyên và nay được sử dụng tại rất nhiều nơi trên thế giới như Ấn Độ, Mỹ, Tây Ban Nha, Pháp, Thổ Nhĩ Kỳ, Ai Cập.




Các kết quả nghiên cứu cho thấy rằng tiêu thụ hạt methi NASULIN giúp giảm mức cholesterol trong máu. Một nghiên cứu tại Medical College (Ấn Độ) đã tiến hành đo nồng độ cholesterol trong máu của 60 người (không dùng bất cứ thuốc hạ cholesterol nào). Sau đó, những người tham gia chỉ được ăn một chén xúp có chứa khoảng 20 g hạt methi NASULIN trước hai bữa ăn trưa và ăn tối hàng ngày. Sau 4 tuần tiêu thụ đã thấy mức cholesterol của họ bắt đầu giảm với tỷ lệ được ghi nhận 14%. Điều này chính là do hạt methi làm giảm mức độ lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL) một cách đáng kể. Hạt methi NASULIN còn chứa 25% galactomannan, đây là một loại chất xơ hòa tan tự nhiên, nhờ đó ăn hạt methi mỗi ngày còn giúp ngăn chặn các bệnh tim mạch, huyết áp, cải thiện hệ tuần hoàn.


- Thảo dược Methi Nasulin đã được chứng nhận bởi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA).

- Theo đề tài nghiên cứu của TS-BS Vũ Quang Huy Đại Học Y Dược TPHCM thì Methi NASULIN có tác dụng giảm cholesterol cho người bệnh rối loạn mỡ máu, điều trị tiểu đường rất hiệu quả.


Đối tượng sử dụng:
- Những người có đường huyết không ổn định.
- Những người có Cholesterol cao
- Những người dùng bia làm gan bị tổn hại
- Người muốn bảo vệ hệ tim mạch khỏe mạnh
- Những người muốn ngừa và trị sạn thận


Thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:
Công ty CP Thảo Dược Thế Giới
1435 Nguyễn Văn Linh, PMH, P. Tân Phong, Q7 Tp HCM
Hotline hô trợ 24/7: 0907.015.895                Bác sĩ tư vấn: 0915.464.181

 

Mua hàng vui lòng liên hệ Nhà thuốc Công Ty:

- Nhà thuốc Minh Tâm
Đc: 37D Thuận Kiều, P12, Q5, TPHCM (Đối diện cổng sau BV Chợ Rẫy)
- Nhà Thuốc Nguyên Châu
Đc: 160 Trần Quang Khải, P Tân Định, Quận 1 TPHCM
- Nhà thuốc Trường Sinh
Đc: 291A Lê Văn Sỹ, Phường 1, Quận Tân Bình TPHCM
- Hiệu thuốc Số 19
Đc: 94 Nguyễn Văn Lạc, P19, Q Bình Thạnh TPHCM (gần chợ Thị Nghè)
- Nhà thuốc An Thanh
Đc: 265 Lê Văn Việt, P Hiệp Phú, Q9 TPHCM (gần ngã tư Thủ Đức)

Đặt hàng & giao hàng nhanh miễn phí Toàn Quốc: 0907.015.895

 

XEM CHI TIẾT >>> hatmethi.co/goc-bao-chi/thao-duoc-methi-nasulin-ngan-ngua-&-ho-tro-dieu-tri-tieu-duong-mo-mau-khong-tac-dung-phu-c4a95.html

 

 

Bài viết liên quan:
 
Hạt Chia Biland - Thực phẩm quý đã được khoa học công nhận, nay đã có mặt tại Việt Nam (02/06/2011)
Ăn Hạt Chia để giảm cân hiệu quả, an toàn (17/04/2012)
Hạt Chia rất tốt cho trí não và tim mạch (17/04/2012)
Vỏ hạt mã đề OVATA tốt cho hệ tiêu hóa (05/05/2012)
Hạt Chia Hỗ Trợ Chữa Tiểu Đường Hiệu Quả An Toàn (29/05/2012)
prev next
Hỗ trợ trực tuyến  Đặt hàng & giao hàng nhanh miễn phí
0907.015.895 (Viber & Zalo 24/24)
Hỗ trợ trực tuyến  Bác sĩ tư vấn 24/24
0915.464.181

Giao hàng miễn phí và có nhân viên tư vấn hướng dẩn tận tình

Mua hàng liên hệ Nhà Thuốc Minh Tâm - 37D Thuận Kiều P12 Q5 HCM...