Góc báo chí

Máu nhiễm mỡ lâu ngày gây nguy hiểm đến tính mạng, 7 lởi khuyên của chuyên gia nên làm ngay

Người mắc bệnh mỡ máu cao nếu không phòng ngừa, có thể dẫn đến bị xơ vữa động mạch, bệnh tim, huyết áp, đột quỵ. Chuyên gia mách bạn 7 điều nên làm ngay để tránh nguy hiểm.


Người có chỉ số mỡ máu cao, phải làm sao?


Chuyên gia dinh dưỡng Vu Nhân Văn - tác giả nổi tiếng Trung Quốc có những cuốn sách bán chạy về cách ăn uống giúp phòng chữa bệnh. Ông đã đưa ra những lời khuyên hiệu quả cho nhóm người bị bệnh mỡ máu cao.


Người mắc bệnh mỡ máu cao nếu không phòng ngừa, có thể dẫn đến bị xơ vữa động mạch, bệnh tim, huyết áp, đột quỵ.


Nhóm người nên chú ý kiểm soát chặt chẽ việc ăn uống gồm: Thừa cân béo phì, tiểu đường, huyết áp cao, mỡ máu cao, bệnh nhân gút




Khi chỉ số mỡ máu cao, bạn nên ăn uống thế nào?


1. Tránh thực phẩm cholesterol cao


Não động vật, gan, nội tạng động vật, móng giò lợn, thịt mỡ, mỡ động vật.


Não động vật có mức cholesterol cao nhất, 100g óc lợn chứa hơn 2.500 mg, cao hơn gan 10 lần. Móng giò lợn chứa mức cholesterol 192mg/100g, ruột non 183mg, ruột già 137mg.




2. Ăn ít thực phẩm chứa axit béo bão hòa


 

Thực phẩm chứa hàm lượng chất béo bão hòa cao: Phô mai, Sữa nguyên chất, Bơ, Trứng, Kẹo, Bánh quy, Pizza, Khoai tây chiên, Bỏng ngô, Thịt gà, Xúc xích, Thịt xông khói, Thịt bò, Dầu cọ, Dầu dừa, Cacao.


3. Chế biến thực phẩm ở nhiệt độ thấp


Nếu chế biến thức ăn với nhiệt độ quá cao (chiên rán, nướng) sẽ làm cho thực phẩm biến chất, thay đổi kết cấu.


Ví dụ như trứng, nếu chỉ luộc hấp thì có thể ăn bình thường, nhưng nếu ốp hoặc rán kết hợp với dầu mỡ thì sẽ làm kết cấu dinh dưỡng thay đổi, bị ôxy hoá, có thể làm tăng cholesterol.




4. Tăng lượng rau củ quả tươi, ngũ cốc thô, các loại nấm, rong biển


Thực phẩm từ thực vật giúp giảm sự hấp thu cholesterol, thúc đẩy quá trình chuyển hóa cholesterol, giảm mỡ máu, bảo vệ mạch máu.


Cách ăn tốt nhất là ăn sống, hấp, luộc, nấu canh. Mỗi ngày tối thiểu ăn 1 kg rau củ quả. Khoảng hơn 200g rau lá, 200g ~ 350g củ quả, 1/3 ngũ cốc thô, ngô, khoai…




5. Ngừng hút thuốc và cai rượu




6. Đảm bảo giấc ngủ tốt và thái độ vui vẻ




7. Dùng trà thảo dược Methi Nasulin


Các chuyên gia y tế khuyến cáo nên có biện pháp ngăn ngừa & điều trị bệnh mỡ trong máu bằng sản phẩm từ thiên nhiên để đảm bảo độ an toàn cao, lại không gây tác dụng phụ, chi phí thấp. Từ lâu, các thảo dược quý đã được phát hiện và chứng minh có hiệu quả tích cực giúp phòng ngừa và điều trị nhiều bệnh, trong đó có bệnh máu nhiễm mỡ, tiểu đường...Tiêu biểu là Trà thảo dược Methi NASULIN - một loại thảo dược quý được đánh giá qua hàng trăm nghiên cứu trên thế giới cho tác dụng hạ cholesterol, ổn định đường huyết, không tác dụng phụ khi dùng lâu dài, đã được chứng nhận bởi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA).. Đây thực sự là một giải pháp tối ưu đáng tin cậy để phòng ngừa & hỗ trợ điều trị cho các bệnh nhân máu nhiễm mỡ & tiểu đường.




Trà thảo dược Methi NASULIN rất hiệu quả trong việc hạ mức cholesterol do làm giảm đáng kể mức lipoprotein mật độ thấp (LDL). Một nghiên cứu tại Medical College (Ấn Độ) đã tiến hành đo nồng độ cholesterol trong máu của 60 người (không dùng bất cứ thuốc hạ cholesterol nào). Sau đó, những người tham gia chỉ được ăn một chén xúp có chứa khoảng 20g NASULIN trước hai bữa ăn trưa và ăn tối hàng ngày. Sau 4 tuần tiêu thụ đã thấy mức cholesterol của họ bắt đầu giảm với tỷ lệ được ghi nhận 14%. Điều này chính là do hạt methi làm giảm mức độ lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL) một cách đáng kể. NASULIN còn chứa 25% galactomannan, đây là một loại chất xơ hòa tan tự nhiên, nhờ đó dùng NASULIN mỗi ngày còn giúp ngăn chặn các bệnh tim mạch, huyết áp, cải thiện hệ tuần hoàn.


 

Ngoài ra, trà thảo dược Methi NASULIN chứa chất xơ tự nhiên galactomannan (một chất mới được sử dụng trong việc ăn kiêng và giảm cân) giúp làm giảm tốc độ hấp thụ đường vào máu. Các axít amin (4-hydroxyisoleucine) trong NASULIN có tác động tích cực đến việc sản xuất insulin nội sinh một cách tự nhiên nhờ đó có tác dụng ổn định đường trong máu.




Thông tin nhà nhập khẩu & phân phối:
Công ty CP Thảo Dược Thế Giới
1435 Nguyễn Văn Linh, PMH, P. Tân Phong, Q7 Tp HCM
Hotline hỗ trợ 24/7: 0907.015.895          Bác sĩ tư vấn: 0915.464.181


Mua hàng vui lòng liên hệ:
- Nhà thuốc Minh Tâm
Đc: 37D Thuận Kiều, P12, Quận 5, HCM (Đối diện cổng sau BV Chợ Rẫy)
- Nhà Thuốc Nguyên Châu
Đc: 160 Trần Quang Khải, P Tân Định, Quận 1 HCM
- Quầy thuốc M1
Đc: Chợ thuốc Nguyễn Giản Thanh, Quận 10 HCM (Tô Hiến Thành quẹo vào)
- Hiệu thuốc Số 19
Đc: 94 Nguyễn Văn Lạc P19 Quận Bình Thạnh HCM (gần chợ Thị Nghè)
- Nhà Thuốc Thúy Tiến
Đc: 180/2 Trường Chinh, P Tân Hưng Thuận, Quận 12 HCM
- Nhà Thuốc An Thanh
Đc: 265 Lê Văn Việt, P Hiệp Phú, Quận 9 HCM
- Chi Nhánh Hà Nội
Đc: Nhà thuốc Tâm Hà - Số 102 Ngõ 44 Trần Tử Bình, Nghĩa Tân, Cầu Giấy HN
- Chi Nhánh Đà Nẵng
Đc: Cửa Hàng Trần Dương - Số 6 Nguyễn Hữu Thọ, Q Hải Châu TP Đà Nẵng
Giao hàng nhanh miễn phí Toàn Quốc: 0907.015.895 (Zalo/viber 24/7)



Xem Chi Tiết >>> hatmethi.co/goc-bao-chi/thao-duoc-methi-nasulin-ngan-ngua-&-ho-tro-dieu-tri-tieu-duong-mo-mau-khong-tac-dung-phu-c4a95.html

 

Bài viết liên quan:
 
Hạt Chia Biland - Thực phẩm quý đã được khoa học công nhận, nay đã có mặt tại Việt Nam (02/06/2011)
Ăn Hạt Chia để giảm cân hiệu quả, an toàn (17/04/2012)
Hạt Chia rất tốt cho trí não và tim mạch (17/04/2012)
Vỏ hạt mã đề OVATA tốt cho hệ tiêu hóa (05/05/2012)
Hạt Chia Hỗ Trợ Chữa Tiểu Đường Hiệu Quả An Toàn (29/05/2012)
prev next
Hỗ trợ trực tuyến  Đặt hàng & giao hàng nhanh miễn phí
0907.015.895 (Viber & Zalo 24/24)
Hỗ trợ trực tuyến  Bác sĩ tư vấn 24/24
0915.464.181

Giao hàng miễn phí và có nhân viên tư vấn hướng dẩn tận tình

Mua hàng liên hệ Nhà Thuốc Minh Tâm - 37D Thuận Kiều P12 Q5 HCM...